Venez jouer !
Découvrez l'atelier MotivéSens :
Un moment pour vous poser, explorer et prendre conscience de vos ressources, vos forces personnelles, pour retrouver l'énergie et la motivation pour agir, avancer en toute confiance vers ce qui est important pour vous.
Venez développer votre optimisme, changer de regard sur vous en vous centrant sur un objectif, une problématique précise à dépasser pour développer votre aptitude au bonheur, et développer votre bien-être.
Vous avez besoin d'avis, de soumettre votre point de vue à d'autres, sans jugement, afin de vous ouvrir sur d'autres possibilités et avancer avec plus d'assurance. Une occasion unique d'échanger en petit groupe, pour que chacun est le temps de s'exprimer dans l'empathie et la bienveillance.
Un Booster d'énergie dans la bonne humeur et l'enthousiasme !
Objectifs de l'atelier
- Faire le point sur soi
- Se centrer sur les émotions positives
- Augmenter vos ressources et mettre en valeur vos forces pour améliorer vos compétences, notamment en résolution de problème
- Augmenter ses capacités de résilience. La résilience est la capacité de faire face à une situation difficile, stressante, capacité à rebondir face à l'adversité.
- Croître vos capacités relationnelles
- Envisager sereinement le futur
- Amorcer un changement positif
- Développer le bien-être et le bonheur
- Améliorer votre qualité de vie
Programmes
Nous proposons un atelier interactif en groupe de 6 personnes accompagnées par 2 thérapeutes.
Nous proposons 3 formules :
Programme 1 en 2 séances.
Programme 2 en 3 séances.
Programme 3 en 6 séances.
Programme 1 :
- 1 journée d'atelier autour du Jeu MotivéSens (9h30 à 16h)
- 1 séance de 2h de bilan et d'avancée depuis l'atelier (12h à 14h)
Programme 2 :
- 1 journée d'atelier autour du Jeu MotivéSens (9h30 à 16h)
- 2 séances de 2 h de découverte de la psychologie positive et ses outils pratiques. (12 h à 14 h)
Programme 3 :
- 1 journée d'atelier autour du Jeu MotivéSens (9h30 à 16h)
- 2 séances de 2 h d'outils pratiques en psychologie positive (12 h à 14 h)
- 1 journée d'atelier autour du Jeu MotivéSens (9h30 à 16h)
- 2 séances de 2 h 00 bilan et outils pratiques (12 h à 14 h)
Chaque participant aura son propre plateau de Jeu. Un accompagnement avec des tâches ou exercices à réaliser aux différentes étapes et en fonction de la problématique. Une avancée personnalisée !
Ces ateliers auront lieu :
- Les lundis
- au cabinet Calypsy, 171 cours Lafayette 69006 Lyon
Tarifs :
Programme 1 : 90 € pour 8 heures de travail
Programme 2 : 120 € pour 10 heures de travail
Programme 3 : 240 € pour 20 heures de travail
Nombre de places limité à 6 par atelier. Si vous êtes intéressés, merci de nous contacter pour réserver votre participation.